毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
今日の弁当は「ジューシー三重奏」！
「今日はボリューム満点、旨味たっぷりの弁当を作りました！メインは 椎茸フライ・シウマイ・肉野菜炒め の3品。揚げ・蒸し・炒め、それぞれの調理法で仕上げたジューシーな味わいが詰まったお弁当です。」
• 椎茸フライ：「サクッとした衣の中に、じゅわっと広がる椎茸の旨味。シンプルに塩で食べても、ソースをかけても美味しい！」
• シウマイ：「ふんわり蒸し上げたシウマイは、肉の旨味がぎゅっと詰まっていて、お弁当にぴったり。」
• 肉野菜炒め：「シャキシャキの野菜とジューシーなお肉を絶妙なバランスで炒めました。ご飯との相性も抜群！」
「見てください！この彩りとボリューム感。食べてみると、それぞれの食感と味が絶妙にマッチしていて、最後まで飽きずに楽しめました！」
「揚げ・蒸し・炒め、それぞれの美味しさを詰め込んだこのお弁当、満足度が本当に高い！食感の違いが楽しく、食べ応えも抜群なので、がっつり食べたい日におすすめです。ぜひ試してみてください！」
「あなたのお気に入り弁当メニューもぜひ教えてください！コメントやシェア、大歓迎です♪」
フジテレビが大変そうですね
ACジャパンのCM連発してると聞いて興味本位で観てたら本当でした
なかやまきんに君のCMにも飽きて結局チャンネル変えましたけどw
今後記者会見なんかも全部やり直しらしいですよ
こうなることくらい予想もできないボンクラ経営陣だったんですかね
ほんとマスゴミはどうしようもないなと思ったところで本日の男弁当です
今日も野菜多めを意識してます
豚バラともやし、ニラ、キャベツを炒めてます
相変わらず野菜が高いから袋詰めされたカット野菜を使ってますけど、こちらももやしだらけになってきましたね
鳥インフルエンザも出たしまた玉子が値段上がるんでしょうか。。。
だからといって買わないわけにはいきませんよね
ということで出汁巻き玉子も節約して一個
今日も千切りキャベツ
そこに冷凍のオクラとアスパラ
隙間に昨夜の残りものの漬け物も入れてます
それでは今日も一日頑張りましょう
ではまた
明けましておめでとうござんす
昨日無事仕事納め
本日仕事初めです。。。
なんだかなあ（泣）
それでは本日の男弁当です
もうね、正月らしさは皆無ですよ
今日はもやしとニラを鶏胸肉の挽肉と一緒に炒めた肉野菜炒め
そして目玉焼き
玉子の黄色は金を連想させるとのこと
だからおせちには伊達巻き入れるんだそうですよ
そしていつも通りサラダ
今日は千切りキャベツとタマネギとトマト
そこに以前こさえたキーマカレーとブロッコリー入れて完成です
いつものことですけど正月のテレビはほんとつまらないですね
ラジオを聴いてみたら朝の番組はなんといつも通りで逆にびっくり
でもちゃんとニュースが聞けるのは助かります
それでは今年も宜しくお願いします
ではまた
