海藻サラダと味噌汁で腸活弁当

日経平均ナイアガラ

世界的な株価暴落です

たまたまいまはなにも持ってない筆者は被害ゼロでした

ただしこの物価高はじわじわとボディブローのように効いてきます(泣)

今月も弁当持参で節約していきますよ

明日から次男も高校生活スタート

つまり弁当持参。。。給食が懐かしい

それでは本日の男弁当

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最近地味に再生数伸びてまして嬉しい限りです

いつも観てくださる方々ありがとうございます

本日の男弁当

それでは本日の男弁当ですが食物繊維たっぷりです

本日のサラダ

今日はレタスたっぷり

見えませんけどw

そこに昨夜の残り物を詰めてます

オリジンで買ったチョレギサラダとほうれん草炒めにトマト

もずくと枝豆を隙間に詰めてサラダは完成です

本日の味噌汁

それと今日は味噌汁を持って腸活です

具は豆腐とワカメです

刻んだネギを散らして完成

休日弁当

今日は雨予報

でしたが多少風はありますが午後になって晴れてきまして絶好の花見日和

ですが今日もせっかくの休日に休日出勤です

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久しぶりに今日は疲れてましてコンビニ弁当です

サラダとおにぎりにこういうとき用に職場でストックしてたカップヌードル

これ美味いけどめちゃくちゃコッテリでした

さすがにアラフィフ親父には重いw

さて、明日は仕事終わってから花見行けるかな

ではまた

いまさら吉野家で魯咖カレー

相変わらず忙しくて土日は仕事です

そういえばもうすぐGWでしたね

新入社員のみなさんそこまで頑張りましょう

それでは本日の男弁当

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久しぶりに吉野家です

それもいまから魯咖カレーw

サラダ付けてギリギリ千円以内

肝心のお味はというとなかなかスパイシー

やはり魯咖がコラボはハズレないし美味いです

紅生姜にも合います

まだ食べてない人はぜひお試しあれ

ではまた