朝から台風
仕事行きたくねえよお（泣）
それでは本日の男弁当
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早く出なきゃいけないから無駄に早起きしてますw
麦飯詰めてちりめんじゃこをかけたら海苔
焼いた鯖の胡麻醤油漬けを乗せた鯖のり弁です
キャベツにわかめとオクラとほうれん草です
晩飯にこさえた豚汁
今日は子供達はお休みなので昨日多めにこさえておきました具沢山な豚汁です
それでは今日も一日頑張っていきましょう
ではまた
鯖の胡麻醤油漬け
タグ: どーん弁当
ローストサラダチキンライス
土曜日ですが今日も仕事です
たまには休みてえなあ
月末月初ですからやることいっぱい
昨日少し呑んでしまって軽く後悔してますw
それでは本日の男弁当
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鶏肉ばっかり食ってますw
いつもの麦飯に今日はローストサラダチキンをどーん
タンパク質はバッチリです
今日もキャベツなんかのミックスサラダをベースにもずくとオクラ
枝豆も追加して完成です
それでは今日も一日頑張っていきましょう
ではまた
イワシの煮付け弁当
スッと落ちてきました
そこで。。。
チートデーを早速導入
すみません嘘ですw
息子の誕生日でした
久しぶりにケーキまで食って大満足でした
また今日から頑張ります
それでは本日の男弁当
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今日は和食です
いつもの麦飯にちりめんをかけて刻み海苔
イワシの煮付けに野沢菜昆布を添えてみました
今日もベースはレタス
いつものオクラと実家から届いたそら豆とトマト
ちりめんをかけて完成です
それでは今日も一日頑張っていきましょう
ではまた