毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
久しぶりに新宿で降りてしょんべん横丁行ってきました
やっぱり〆はかめやの蕎麦じゃないとね〜
いいストレス発散になりました
昼頃家に着いてちょっと仮眠するつもりが起きたら18:30過ぎ。。。疲れが溜まってたようです
それでは本日の男弁当
新居のキッチンにまだ慣れなくてものすごい効率悪いです
なんとかしないと。。。って時間がない
冷蔵庫にあった萎びたニラをニラ玉にしました
それと最近ご無沙汰な鶏胸肉をとり天に
とはいえ片栗粉まぶして焼いただけなんでとり天風といったほうが正確でしょうか
今日はレタスとキャベツの千切り
スライスしたきゅうりとツナを添えて完成です
忙しくてジムに行けないぶん食事で管理しないとヤバいとこまできました
そろそろ禁酒して一度リセットしないとなと想いつつもダラダラ呑んでしまっている今日この頃です
ではまた
昨日は18時にキッチリ上がって急いで帰りました
なのに家に着くのは20時過ぎ。。。遠過ぎです
でも呑みますw
今日も朝早いから早めに切り上げたいんですがいかんせんスタートが遅い
結局今日も寝不足です
それでは本日の男弁当っす
若干賞味期限切れてました
ちょっと心配になる豆腐サラダです
海苔と魚粉をかけてみました
それとキャベツたっぷりチキン南蛮です
面倒だから昨日は買ってきちゃいました
それでは今日も一日頑張りましょう
ではまた
急に暖かくなってようやく桜も開花
残念ながら今年も忙しくて梅が撮れずに終わってしまいました
桜でリベンジしたいですね
それでは本日の男弁当
今日は珍しく日勤で帰れます
年度末の仕事終わるかな。。。
今日は豚バラと搾菜、長ネギを炒めました
味付けはちょっと手を抜いて醤油のみ
もともとザーサイが塩辛いから大丈夫でしょ
例によって味見してませんw
今日は千切りキャベツ、ブロッコリー、ほうれん草のおしたし
忙しくて買い物できてないんですよ
昨日は区役所で住所変更するのに三時間。。。
もうぐったりです
それでは新年度も頑張っていきましょう
ではまた
