先日休んだのに筋トレし過ぎて疲れが溜まってます
おかげで寝坊。。。
大慌てで弁当こさえました
それでは本日の男弁当
朝からバタバタですが軽い筋トレの時間だけでも確保したい
苦肉の策で玉子焼きどーん
麦飯に梅ちりめんと桜エビをかけて出汁巻き玉子をどーんとのせて完成
今日は千切りキャベツをベースにしました
蒸し鶏とひじき、もずくとオクラを入れて便秘対策です
それでは今日も一日頑張っていきましょう
ではまた
玉子焼き弁当
タグ: 厚焼き玉子
肉野菜炒めと玉子焼き
おしさしぶりです
引っ越しも終わり今日から仕事です
ほんとはゴミの片付けとかいろいろ残ってるんですけどね。。。
休みをくれ
それでは本日の男弁当です
新居での初弁当です
慣れないキッチンで四苦八苦してまして時間もギリギリ
慣れてないからササっとこさえられるものと思い肉野菜炒めにしました
それと出汁巻き玉子
今日は市販のサラダを詰めてトマトを添えて完成
緑黄色野菜のサラダとレンコンとひじきのサラダを組み合わせました
たったこれだけなのに時間ギリギリまでかかってしまいました
これからいろいろカスタマイズしないと。。。金もかかるなあ〜
ではまた