毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
相変わらずバタバタしてていま何曜日なのかわからなくなってます
この辺は酒呑んでも呑んでなくてもあまり変わりませんw
さてさて、今日は22日ですね
今日は禁酒して23日経過なんですが。。。なんと今日は会議です
そして会議のあとは必ず飲み会ですよ
今日はもう諦めてますが、乾杯だけにしようかと考えてます
それでは本日の男弁当
今日はおにぎり弁当
なんせ会議だからお昼外出るの面倒なんですよね
だからおにぎり弁当
今日は麦飯にクレソンと胡麻を炒めたものに鰹節混ぜました
そこに鮭をにぎりました
そしてこっちは梅干しね
何気にクレソンの苦味がいい塩梅
明日は二日酔いでお休みかもですw
ではまた
参院選も近づいて消費減税などいろいろ出てきてますね
対してなにもしない自民党。。。ほんと無策で無能な頭を据えると悲劇でしかないといういい見本です
わざと負けようとしてんのかな？
それでは本日の男弁当
最近和食ばかりです
さすがにこれはタンパク質足りなすぎるので何か考えないといけませんね
今日は鮭、大葉、しらす、胡麻を混ぜて白出汁と麺つゆで味付けした混ぜご飯
これだけじゃ寂しいから梅干しをどーん
今日はミックスサラダにブロッコリーとトマト
刻んだ豆苗にポテサラを詰めて完成っす
それでは今日も一日頑張っていきましょう
ではまた
朝からだいぶ暑いですね
ジャケット着てるとジワリと汗ばんできます
最近はもう過ごしやすい季節がほんと少ないです
そんな暑い日は冷たく冷やした蕎麦が最高ですね
久しぶりに思い出横丁のかめやさんです
そしていつもの天玉なんですがこの日は暑いから冷やしでした
弁当も痛みやすいから気をつけたいですね
それでは本日の男弁当
今日はスープカレーです
カレーでつけ蕎麦やったんでそのまま流用しました
沈んでますが肉がたっぷり入ってます
追いスパイスも入れてかなり辛く仕上げてます
今日は珍しく炭水化物祭りです
麦飯にコロッケ
やはりサラダは忘れずに用意したいですね
ミックスサラダにもずくとブロッコリー
隙間にトマトを入れて完成です
それでは今日も一日頑張っていきましょう
ではまた
