毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
台風の影響で少し涼しかったけどまた暑さぶり返してきましたね
だから昨日はついついフラッと誘い込まれてしまいましたw
そして期間限定のメガ盛り焼豚メンを迷わずオーダー！！
食っても食っても肉が減らないという至高のメニューです
おかげでまたもや晩飯食えませんでした
もう歳ですねw
それでは本日の男弁当
先日のカレーをさらにリメイクした黒カレー
牛肉と野菜を足して一晩寝かせておきました
これでようやく終了かなぁww
作りすぎましたね
今日も千切りキャベツにブロッコリーとトマト
相変わらず芸がないです
それと先日投稿し忘れたヤツw
電車で最寄り駅まで爆睡しちゃったんですよね
この日は唐揚げに出汁巻き玉子をこさえてました
それとたっぷりの温野菜
もやし、キャベツ、玉ねぎ、ニラをラップしてレンチンしただけの手抜きサラダ
味ぽんかけていただきました
それでは今日も一日頑張ります
ではまた
おはようございます
風邪引いてちょっとブログはお休みしてました
なんせ風邪引いても代わりがいない状態で休みも取れない。。。幸い熱は出ましたけど一晩中汗かきまくったおかげで翌朝は平熱でした
結果休まずに無事出勤できました（泣）
丈夫な身体で泣けてきますw
それでは本日の男弁当
今日は白と黒の二色の回鍋肉
白は山椒をたっぷり
黒は仕上げにラー油を少々
それと出汁巻き玉子
今日は市販のサラダにもやしのキムチ
これは風邪引いてるときにこさえたトマトチキンカレー
ほかにもいろいろ写真はあるんですがなんとなく気を逃すとアップしずらいですよねw
では皆さんも風邪には気をつけてください
ではまた
昨日は朝仕事終わってそのままお休み
久しぶりに永福町の大勝軒へ！！
そういえば月曜は定休日でしたorz
大勝軒はダメでしたが昨日は髪切ってようやくスッキリしました
それでは本日の男弁当っす
実家から大量に届いたじゃがいもを消費してます
それとカレー味のそぼろと出汁巻玉子
今日はもやしとキャベツの温サラダ
スライスしたトマトとごぼうサラダです
それと晩飯で余った焼豚で焼豚エッグ
最近蒸し暑くていよいよ梅雨らしい天気になりましたね
そういえば梅雨入りってどうなってたっけ？
それでは熱中症には気をつけて頑張っていきましょう
ではまた
