肉野菜炒めと日の丸弁当

いよいよですね

スェーデンに勝てば突破確定です

攻撃力はすごいけど守備は正直微妙なスェーデンですからね

オランダ戦のような集中した守備ができれば勝てると思います!!

頑張れニッポン!!

それでは本日の男弁当

本日の男弁当

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本日の男弁当

珍しくセパレートですw

のっけてませんね

日の丸弁当

今日の主役はむしろこっちと言っても過言ではないですね、みんな大好き日の丸弁当

実家のめっちゃくちゃ酸っぱい梅干しのっけてます

それに今日は代表戦ですしね

肉野菜炒め

そしてたっぷり食べたかった肉野菜炒め

付け合わせにキムチを添えました

それでは今日も一日頑張っていきましょう

ではまた

アジフライ海苔弁

ダブル台風ですって

なんなら今月の頭にもいらしてましたからね

トリプルですよ

明日はこの日本列島を覆う雨雲をふっ飛ばしてくれるような快勝でグループリーグ突破を決めて欲しいですね

頑張れニッポン!!

それでは本日の男弁当

本日の男弁当

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本日の男弁当

定期的に食いたくなるアジフライです

アジフライ海苔弁

珍しく白米です

もち麦と雑穀米切らしてしまいました

その白米に鰹節かけて醤油を少々

焼き海苔をのせてさらにアジフライをのせて海苔弁にしました

本日のサラダ

千切りキャベツをベースに蒸し鶏と小ネギ

もやしキムチと白和えを添えて完成です

それでは今日も一日頑張っていきましょう

ではまた

ケバブどーんとコロッケ

久しぶりに銭湯行って帰りに一杯やってしまいました

やっぱり湯上がりの一杯は最高

でも翌朝がね

やっぱり少し控えないとなと再認識した一日でした

それでは本日の男弁当

本日の男弁当

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本日の男弁当

珍しく息子弁当も一緒にこさえました

ケバブどーん

今日は麦飯に鶏胸肉でこさえた鳥チャー

ソースはマヨと中濃ソースにチリソースを混ぜてます

ニンニクも入れたかったけどお昼だから遠慮してます

余ったスペースにキャベツとコロッケ

息子にはさらに目玉焼きを追加しました

本日のサラダ

キャベツ、もやし、わかめの3色サラダです

それでは今日も一日頑張っていきましょう

ではまた