毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
いよいよ12月ですね
今年もあと一ヶ月ですな
今年は何回忘年会あるかなと、まあこの時期は酒のことしか考えてないっすw
それでは今日の男弁当
今日は繊維質多めです
豚肉とニラ炒めにニラ玉
ニラが安かったんでね
今日はレタスとピーマンに海藻をたっぷりのせた海藻サラダ
それでは今日も一日頑張って働きましょう
ではまたって〆たいとこなんですが先日アップし忘れたぶんが勿体無いからついでのっけときます
忙しいから惣菜でした
なんかわざわざアップする必要ない気がしてきましたw
この日は唐揚げとササミフライでした
珍しくレタスが安かったんでレタスが続いてます
レタスとピーマンにうでたまごとブロッコリー
トマトを添えて完成
では改めて今日も1日頑張りましょう
ではまた
週末は資格取得のための勉強と試験
せっかく有給とったのに日程が被ってしまいました（泣）
とりあえず受かってればこの苦労も酬われるんですがどうでしょうかね。。。合否は来月半ばの発表だからしばらく落ち着きません
それでは本日の男弁当
ハイ、月曜日から手抜きです
疲れてたんで帰りに惣菜買いましたよ
試験終わってから食べるとんかつ弁当
全然ゲン担ぎになってませんw
じつは豆腐の賞味期限過ぎてました
とりあえず匂いは大丈夫そうだし刻んだレタスの上にのっけて豆腐サラダにしてみました
鰹節をかけて完成
明日以降暫く更新されないようなら察してください
ではまた
今日頑張れば明日はちょっとだけですけどお休み
髪切って銀行行って。。。ってなると全然休めねえなw
とりあえず銭湯だけは絶対行こう！！
それでは本日の男弁当
昨日は帰りにスーパー寄っておかずを仕入れました
つーことで半額惣菜からチキン南蛮をゲット
追いタルタルソースをガッツリいきました
今日はたっぷりレタスにオニオンスライスとトマト
鰹節をかけてポテサラを添えたら和風ポテサラの完成です
それでは今日も一日頑張りましょう
つっても今日は祝日でしたね
お休みの方が羨ましい
ではまた
