日本代表お疲れ様でした
サポーターの皆さんもお疲れ様でした
今日は睡眠不足確定
すでに眠いですw
それでは本日の男弁当
よかったらチャンネル登録と高評価お願いします
やらかしました
ちょっと目を離したら真っ黒
ガリガリして旨いですけどねw
今日はいつもの麦飯にちりめんと鰹節
海苔敷いてのり弁にしました
付け合わせは糠漬けです
今日はいつもよりバタバタしてたので残念ですがサラダ作りは放棄しました
それでは今日も一日頑張っていきましょう
ではまた
鮭の西京焼きと糠漬け
タグ: のり弁
アジフライ海苔弁
ダブル台風ですって
なんなら今月の頭にもいらしてましたからね
トリプルですよ
明日はこの日本列島を覆う雨雲をふっ飛ばしてくれるような快勝でグループリーグ突破を決めて欲しいですね
頑張れニッポン！！
それでは本日の男弁当
よかったらチャンネル登録と高評価お願いします
定期的に食いたくなるアジフライです
珍しく白米です
もち麦と雑穀米切らしてしまいました
その白米に鰹節かけて醤油を少々
焼き海苔をのせてさらにアジフライをのせて海苔弁にしました
千切りキャベツをベースに蒸し鶏と小ネギ
もやしキムチと白和えを添えて完成です
それでは今日も一日頑張っていきましょう
ではまた
鯖の胡麻醤油漬け
朝から台風
仕事行きたくねえよお（泣）
それでは本日の男弁当
よかったらチャンネル登録と高評価お願いします
早く出なきゃいけないから無駄に早起きしてますw
麦飯詰めてちりめんじゃこをかけたら海苔
焼いた鯖の胡麻醤油漬けを乗せた鯖のり弁です
キャベツにわかめとオクラとほうれん草です
晩飯にこさえた豚汁
今日は子供達はお休みなので昨日多めにこさえておきました具沢山な豚汁です
それでは今日も一日頑張っていきましょう
ではまた