タグ: トマトカレー

雨です

自宅出るとき降ってなかったからつい傘持たずに出ちゃいました

結果駅に着く前にまた振りまして後悔しています。。。

それでは本日の男弁当

昨日こさえたカレーです

わかりにくいですが鳥もも肉をゴロゴロ入れてます

それとほうれん草に茄子もたっぷり

仕上げにはやはりカイエンペッパーが欠かせません

今日もいつもの千切りキャベツ

カレー用にブロッコリーと追いほうれん草です

刻んだトマトとアボカドを添えて完成

それでは今日も一日頑張りましょう

ではまた

今日から三連休ですね

相変わらず仕事です（泣）

それでは本日の男弁当

昨日は久しぶりにカレーこさえました

今日は鶏肉たっぷりトマトカレー

鶏肉としめじと舞茸に豆入りです

今日は米の代わりにブロッコリー

それと千切りキャベツとほうれん草のおしたしです

それでは今日も一日頑張ります

ではまた