毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
三連休も終わり土曜日だと言うのに出勤です
まあでも平日休みだとどこも空いてていいですよね
お台場のガンダム ベース東京もガラガラで無事目的の品もゲット
ただし買うだけ買って詰まれてるガンプラだらけの我が家。。。組む時間あるかな。。。
それでは本日の男弁当
ガンプラ買うのに忙しくてですね、食材買うの忘れてましたw
で、面倒だから今日は惣菜詰めただけ
閉店間際に酔っ払いながらもスーパーに飛び込み半額になったエビチリとレバニラをゲット
これまた値引きされたミックスサラダとポテサラ
MCTオイルをかけて塩胡椒で味付け
今日唯一こさえたうでたまごを添えて完成です
ではまた
久しぶりに天気の良い週末ですね
残念ながらお出掛け日和とはいかないですけど
至る所で公園なんかも入れないようになっていますね
いつまで我慢しなきゃいけないのか先が見えないのが辛いところ
とはいえ今日も仕事は休めないので行ってまいります
それでは本日の男弁当
今週は土日２日ともお仕事
こんなに天気いいときは仕事しちゃダメですよね〜
とはいえどうせ外出自粛しなきゃいけないなら仕事してるほうがマシかもw
今日のメインはレバニラとシウマイ
それと出汁巻き玉子
ルッコラとチーズに温玉を添えたイタリアンサラダ
味付けはレモン汁とオリーブオイルに塩胡椒です
コレステロール値に気をつけなきゃいけないのに結局今日も玉子を多用しておりますw
そんな今日の味噌汁は厚揚げとニラととき卵
それでは今日も一日頑張ります
ではまた
夜勤が始まりまして曜日の感覚が狂いまくってます
世間様は三連休真っ只中だそうで羨ましい限りですわ
それでは本日の男弁当っす
今日も夜勤だから二食こさえてます
キャベツたっぷりソースかつどーん
鳥の照り焼きとレバニラ炒め
見えないけどキャベツ炒め
紅生姜をのっけて完成です
それでは本日も一日頑張ります
ではまた