毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
暑い！！朝から暑い！！
エアコンのタイマー切れた瞬間に汗だく目が覚めるしかと言ってつけっぱなしだと寒いしで最近寝不足気味です
そんなことで昨日は久しぶりに鰻でした
年に一回くらい鰻で精をつけないとね
過労死しちゃいますw
それでは本日の男弁当
今日は次男が朝6時集合で試合に行きました
おかげで弁当のおかずがいろいろあったんでいただきました
今日は弁当の定番赤ウインナーと出汁巻玉子
それと鳥からを夏野菜と一緒に大根おろしで和えました
今日のサラダはスタミナ回復にネバネバサラダ
めかぶやワカメにオクラと長芋
仕上げにトマトを添えて熱中症予防に塩をかけて完成です
それでは日曜日ですがお仕事行ってきます（泣）
ではまた
人手不足がさらに深刻な事態になってきてます
もはやお手上げ
それでは本日の男弁当
今日は天気もいいし久しぶりに自然光のみで撮影してます
スライスした鶏胸肉を味噌マヨで二日ほど漬けました
そこにパン粉をまぶして焼きた味噌マヨチキンカツ
それとネギ入りの出汁巻き玉子
とりあえず冷蔵庫にあるものを適当に入れてます
千切りキャベツにもやしのナムル
ほうれん草のおしたしにもずくを添えて完成です
それと今日はもう一つ
こっちは鶏モモでこさえた竜田揚げ
最近疲れてて銭湯行く元気すらなくなってきました
マジで過労死する前に身の振り方考えないといけないなと思う今日この頃です
ではまた
相変わらず残業続きで引っ越しが進んでません
どうすんのどうすんのって嫁に言われてますがどうにもならんです
あとはもう寝る時間と食事の時間しか削れません。。。うーん、マジでストレスで倒れそう
それでは本日の男弁当
息子の弁当箱使わないのももったいないから使ってます
食べ終わって洗い終わってから重ねてしまえないのが不便ですな
最近はサラダくらいしかまともにこさえてない気がします
今日は仕事帰りに買った唐揚げとシウマイ
出汁巻き玉子は焼きました
サラダもオリジンのやつを詰めただけでした
今日はトマトと出汁巻き玉子切っただけですね
こっちもオリジンのです
あとは残り物の根菜と鶏胸肉のサラダ
それでは今日も一日頑張ります
ではまた
