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今年も人間ドックの時期が近付いてきました

相変わらず毎朝筋トレしたりして悪あがきしてますw

でも来月も人員の補充がありそうだしようやく残業地獄から解放されそうな感じ

そうなれば定期的にジムに行って運動できるようになりますね

逆に言い訳できなくなるわけですけど（汗）

それでは本日の男弁当

最近は割と野菜たっぷりです

業務スーパーで冷凍の野菜買うのが一番安くすみますね

ということでブロッコリーとほうれん草は冷食です

あとは千切りキャベツをたっぷり

隙間に味玉を詰めて完成です

そして今日のメインは棒ヒレカツ一本！！

もうね、疲れてんすよ

だから久しぶりに肉です！！

現場からは以上です

ではまた

急に暖かくなってようやく桜も開花

残念ながら今年も忙しくて梅が撮れずに終わってしまいました

桜でリベンジしたいですね

それでは本日の男弁当

今日は珍しく日勤で帰れます

年度末の仕事終わるかな。。。

今日は豚バラと搾菜、長ネギを炒めました

味付けはちょっと手を抜いて醤油のみ

もともとザーサイが塩辛いから大丈夫でしょ

例によって味見してませんw

今日は千切りキャベツ、ブロッコリー、ほうれん草のおしたし

忙しくて買い物できてないんですよ

昨日は区役所で住所変更するのに三時間。。。

もうぐったりです

それでは新年度も頑張っていきましょう

ではまた