毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
昨日は大した雨じゃなくてよかったですね
昨日は朝から本社で研修だったんですが持参した折り畳みの傘が無駄になってしまいました
そもそも地下道使えばほぼ必要ないんですけどね
それでは本日の男弁当
といきたいところなんですが
今日は久しぶりにこさえた息子用の弁当です
焼きそばのほうはフライパンでこさえる大盛り焼きそばUFO
さすがに麺300gはかなりのもんだったようですw
豚バラとキャベツもたっぷり入れてます
で、こちらが息子弁当
ご飯パンパンに詰めて魚粉をかけて海苔を乗せたら醤油です
鰹節がなかったんで魚粉で代用しました
たっぷりと千切りキャベツを入れて豚バラの蒲焼きをのせました
厚切りの豚バラですが一度茹でることで余計な脂質減らしてます
味付けは十勝豚丼のタレ
それと出汁巻き玉子を添えて完成です
それでは今日も一日頑張っていきましょう
ではまた
相変わらず休日は休日出勤のためにあるようです
それでは本日の男弁当
今日もサラダまでは無理
家族の朝食用に魚焼いてそのまま自分のも焼いておきました
今日も麦飯炊いてます
麦飯には鯖が合いますね
脂が染みたとこがまた旨いです
あと皮はパリパリ
焼きたてが食いたいなあ
今日はネギをたっぷり入れた出汁巻き玉子
付け合わせにガリと茗荷の酢漬けを添えて完成です
それでは今日も一日頑張っていきましょう
ではまた
またまた出張
景色良すぎw
めちゃくちゃ遠い気がしてたんですけどね
高尾より遠いんですが中央線で1時間半ほどでこんな景色が観れるのかとちょっと感動しました
そんなこんなで出張弁当です
朝から大忙しでおにぎりこさえました
晩飯で残しておいた唐揚げのおにぎり
もちろん麦飯で暑いから塩分補給のために塩多めです
と思ったら出張先はエアコンが効き過ぎて汗かかないどころか凍える寒さ
風邪引く前に帰って来れてよかったですw
ではまた
